それ本当に効果あるの?買ってはいけない?利用者のリアル声を集めた「金の口コミ」

金の口コミ

ダイエット

ヨガフルーツスムージーは痩せない?ダイエット効果なし?口コミから検証

更新日:

ヨガフルーツを使ったヨガフルーツスムージーとは?

美容やダイエットの情報に敏感な人だと「ヨガフルーツ」について知っているという人も多いのではないでしょうか?

私も最近知ったのですが、ネットの口コミを見るとダイエット効果があったという声が多いんですよね。

ヨガフルーツとは、インドの伝統的なハーブであるターミナリアベリリカ果実から抽出した有用成分です。

熱帯地域に分布している果実で、ポリフェノールが多く含まれており、現地のインドでは美容と健康のために昔から愛されています。

このヨガフルーツをたっぷり使い、他にもダイエットをサポートする成分を配合したのがヨガフルーツスムージーです。

通常の食事と置き換えることで、カロリー摂取を抑えるだけでなく、効率良く栄養を摂ることができるので、健康的に痩せることができます。

そんな注目のダイエット食について、実際の効果はどんな感じなのか、早速編集部でも取り寄せて飲んでみました。

ヨガフルーツスムージー

ヨガフルーツスムージーを飲んでみた本音レビュー

ヨガフルーツスムージの口コミレビュー

ヨガフルーツスムージー
ヨガフルーツスムージは、こんなかわいい箱に入って届きます。
箱の中には、

  • ヨガフルーツスムージ本商品
  • お買い上げ明細書
  • YOGA FRUITS SMMTHIEのガイドブック
  • ヨガフルーツスムージの飲み方・作りかた・飲むタイミングの案内
  • キラリズム通信
  • 定期便の案内など

ヨガフルーツスムージは置き換えダイエットにも便利なスティックタイプ

ヨガフルーツスムージ
ヨガフルーツスムージはスティックタイプなので、持ち運びにも便利です。
会社勤務のOLの女性でも、デスクの引き出しに入れて置いて、ランチに合わせて飲む事もできます。

ヨガフルーツスムージ飲み方・作りかた

ヨガフルーツスムージ
編集部では、SAVASのシェイカーを使って手早く作ってみました。
シェイカーを使用せずコップに水を注いでも作ってみましたが、ヨガフルーツスムージは溶けも良く水を入れてかき混ぜるだけでOKです。

ヨガフルーツスムージの味

ヨガフルーツスムージ 味
ヨガフルーツスムージの味は、ほんのりラズベリーの味がする感じで、
甘すぎず、すっぱすぎず、とても飲みやすいです。

ヨガフルーツスムージで置き換えダイエットした場合の空腹感

お昼のランチをヨガフルーツスムージに置き換えてダイエットして空腹感を試してみました。
以前、DHCのプロテインダイエットで置き換えダイエットしていた時とも比較しても、
ヨガフルーツスムージの腹持ちは良いと思います。

DHCのプロテインダイエットはどろっとしているのに対し、
ヨガフルーツスムージは、それよりはさらっとしています。

サラッとはしていますが、腹持ちは良く、空腹の辛さはそこまで感じません。

ヨガフルーツスムージーに関する口コミまとめ

個人差はあるので、ヨガフルーツスムージのWeb上の口コミも調べてみました。

まずは、効果があまりなかったと感じている方の口コミから。

ヨガフルーツスムージーの悪い口コミ

お腹のお肉が気になってきたので、朝食をヨガフルーツスムージーに置き換えてみました。2~3週間経ちますが、今のところ体重はほとんど変わっていません。もともとサラダや野菜ジュースくらいしか摂っていなかったので、そこまでカロリーカットにつながらなかったのでしょうか。(30代 前半)
朝食をヨガフルーツスムージーにしてみましたが、そこまで効果は感じられません。ただ、肌の調子はよくなってきたような気がします。もっとカロリーが抑えられる夕食にすれば効果がでそうな気もします。(20代 後半)
もともとスムージーはいろいろなものを試してきましたが、ヨガフルーツスムージーは味はおいしかったです。ただ、お腹が膨れるような成分が入ってないので、すぐにお腹が空いてしまいます。そのため、食事をヨガフルーツスムージーに置き換えようとすると、お腹が空いてかなり辛いです。(30代 前半)

ヨガフルーツスムージーに関する悪い口コミを見ると、そこまで効果がない、痩せない、お腹が空くといったものが多かったです。

食事を置き換えるとなると、お腹が空くのはなかなか大変そうですね。

今度はヨガフルーツスムージーを飲んで効果があったという人の口コミを見てみます。

ヨガフルーツスムージーの良い口コミ

1包ずつ小分けになっているので持ち運びしやすく、オフィスでも飲みやすいです。ランチの代わりに飲むようにしているので、お昼代も浮いて経済的です(笑) 味も飲みやすく、お肌の調子もよくなってきたので、このまま続けようと思います。(20代 後半)
1ヶ月くらい続けて飲んでいますが、お通じが良くなり、お腹周りがスッキリしてきたように感じます。味もおいしく、シェーカーなども必要ないので楽でいいです。(30代 前半)
ヨガフルーツという名前に興味をもって買ってみました。実際は普通のスムージーなので、ヨガ感はないです(笑)スムージーは他にも試したことがありますが、これはかなりおいしい方ですね。今のところ1ヶ月飲み続けていますが、体重もしっかり2キロ痩せました。(20代 後半)
ダイエット用のスムージーというと、味はイマイチというものも多いですが、ヨガフルーツスムージーはおいしく飲めます。朝食をヨガフルーツスムージーとヨーグルトにして、昼食はサラダ中心、夜は軽めという食生活をしていたら、しっかり3㎏痩せることができました。ちゃんと栄養も摂れるので、ダイエット中に心配な栄養失調とかもないですね。(30代 後半)
40代になり、なかなか体重が落ちにくくなってきたので、こちらのヨガフルーツスムージーを試してみました。水で溶かすとお腹が空きやすかったので、豆乳に溶かすようにしたら、だいぶ満腹感がでました。1週間集中して短期ダイエットに臨んだのですが、ウエストから太ももがスッキリした気がします。フェイスラインもシャープになってうれしいです。(40代 前半)

ヨガフルーツスムージーの良い口コミを見ると、味がおいしい、持ち運びに便利、シェーカーがいらず簡単、しっかり栄養が摂れる、痩せたといった声が多かったです。

水ではなく、豆乳で溶かすことで満腹感を増している人も多かったですね。

アットコスメの口コミ・評判をチェック

1日1袋を水に溶かして、食事代わりに飲むだけと簡単なのがいいですね。

1箱30包入で、飲んだ日付を書くと続けやすい。

シェーカーも不要、冷たい水にも溶け、少し置くととろみがついて美味しい!

味は、アセロラがメインのベリー風味で、ダイエット食品とは思えないほどです。

ビタミン、食物繊維、大豆プロテインなど植物由来の栄養素も入っていて、思ったより、腹持ちもいい。

私は朝ごはん代わりに飲んでいましたが、心なしかお腹周りがスッキリしたかな?

きつかった、お気に入りのジーンズがはけるようになり、嬉しかったです。

置き換えダイエットってどうしても物足りなさを感じて続けられない方も多いと思います。
そんな方は豆乳(特に無調整!)がオススメ
とろみもあって腹持ちが良いです。

他にもビタミン不足が気になる方は、オレンジジュースと混ぜるのもオススメだそうです。
朝ご飯にヨーグルトにかけても美味しいし、飽きずに美味しく続けられますよ。

程よく甘みがあるおかげでおやつ感覚で美味しく頂けるのが特に良いですね!
ダイエット中って甘いものを控えるのもあって我慢が辛いのですが、ヨガフルーツ(R)スムージーが私のおやつ代わりになってます。

アサイーのようなさっぱりとサラサラしていてクセのないお味です。
ジョギング中や、運動中、サウナの後にも飲みやすいです。
朝からフレッシュな気分にさせてくれます。
夜置き換えした時は、次の日お腹がスッキリするし、便秘解消にも良かったです。
夜の置き換えは、3日間だけで1kg減りました。
3日坊主でも結果がでで嬉しかったです。

@COSMEでの評価は平均5.7とかなりの高評価です。

「飲むのが簡単」
「お腹まわりがスッキリした」
「便秘解消」
「腹持ちが良い」
「3日で1kg痩せた」

といった感じで、効果を実感している声が多かったです。

※口コミは個人の感想であり、商品の効能・効果を保証するものではありません。

公式サイトはこちら

ヨガフルーツスムージーの効果的な飲み方

ヨガフルーツスムージーで効率的にダイエットをする場合は、カロリーが高くなりがちな夕食を置き換えるのがオススメです。

 

編集部からのアドバイス

でも、金の口コミ編集部の小野の実験では、夜ではなくランチの置き換えで検証してみましたが、

ランチを置き換えるだけで1ヶ月で2.5kgのダイエットに成功しました。

いきなり夕飯の置き換えはちょっと自信がないな~という方は、まずはランチの置き換えダイエットからチャレンジしてみると良いと思います。

結婚式などが控えていて、1ヶ月で絶対ダイエットしないといけない!という場合は、晩御飯の置き換えが一番効果は高いと思います!

急に食事と置き換えるのは大変そうと感じる場合は、食事の前に飲むようにしましょう

そうすることでヨガフルーツスムージーの成分で満腹感が得られ、食べる量をおさえることができます。

集中してダイエットしたいという場合は、1日2食を置き換えてもOKですよ。

ヨガフルーツスムージーのアレンジレシピ

もっと満腹感が欲しい場合は豆乳を

水で溶くとすぐにお腹が空いてしまうという場合は、ヨガフルーツスムージーを豆乳に混ぜてみましょう。豆乳は成分無調整のものを使います。

豆乳だととろみができて、腹持ちもよくなります

さらにタンパク質や大豆イソフラボンも摂れるので、栄養価もアップしますよ。

オレンジジュースで大人の味に

ヨガフルーツスムージーをオレンジジュースに混ぜると、カシスオレンジのような大人の味に変身します。

通常よりもすっきり飲める上に、しっかりビタミンCも摂れるので、ダイエットをしつつ、美容もサポートしてくれます。

いつも同じ味で飽きてきた場合のアクセントとしてもオススメですよ。

ヨガフルーツスムージーのダイエット効果の理由

ヨガフルーツスムージーはダイエットに効果的な理由を調べてみました。

どんな成分が配合されていて、どんな効果・効能があるのでしょうか。

ヨガフルーツ

商品名にもなっているヨガフルーツは、インド原産の広葉樹ターミナリアベリリカの果実から抽出したエキスのことです。

ポリフェノールを豊富に含んでいるのが特徴で、東洋新薬と長崎県立大学が共同で1日200mgの摂取で糖質、脂質の吸収に関わる体内酵素の働きを6時間阻害するという検証結果を確認しています。

食後の血糖、血中中性脂肪のWカット効果をもつ抗メタボ素材として、現在注目されている機能性素材です。

ヨガフルーツスムージーには、このヨガフルーツが1杯につき200mg配合されています。

ダイエットサポート成分

コレウスフォルスコリ … ダイエット先進国であるアメリカで人気の成分です。

ブドウ種子ポリフェノール … プロアントシアニシンが豊富です。動物性脂肪が多い方におすすめです。

ニームリーフ … インドでは奇跡の木と呼ばれています。ウエスト周りが気になる人に。

ガルシニア … 食欲を抑えてくれる効果があります。

青パパイヤ … 脂肪などの分解を助ける植物酵素をたっぷり含んでいます。

美容&スタイルサポート成分

7種類のベリー … 美容に役立つポリフェノールが豊富に含まれています。

植物発酵エキス … 野菜、果実、キノコ、海藻、ハーブなど合計195種類を使用しています。

大豆プロテイン … 必須アミノ酸を摂りつつ、筋肉の生成に役立ちます。

5種類のビタミン … ビタミンB1、B2、B6、B12、Cを中心にたっぷり配合しています。

ダイエタリーファイバー … 水分によって大きく膨らむ不溶性食物繊維です。これにより満腹感を高めます。

ヨガフルーツスムージーの副作用の心配は?

ヨガフルーツスムージーの口コミをいろいろ見てみましたが、副作用やトラブルの報告はありませんでした。

国民生活センターにも健康被害などは寄せられていないので、副作用の心配はまずないといっていいでしょう。

ただし、さまざまな成分が含まれているので、食物アレルギーがある方は注意してください。

ヨガフルーツスムージーの原材料

デキストリン、ポリデキストロース、ターミナリアベリリカエキス、おから粉末、オート麦食物繊維、パパイヤエキス、植物発酵エキス、アセロラ果汁粉末、アムラエキス、ストロベリー果汁粉末、ニーム葉エキス、ブドウ種子エキス、リンゴンベリーエキス、植物エキス混合粉末、粉末状大豆たん白、ザクロエキス、アロニアエキス/増粘多糖類、クエン酸、セルロース、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、ネオテーム)、二酸化ケイ素、ビタミンC、リン酸Ca、焼成Ca、クエン酸Ca、香料、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ピロリン酸第二鉄、ビタミンB12、(一部に大豆・ごま・オレンジ・もも・りんご・バナナ・キウイフルーツ・カシューナッツ・くるみ・やまいもを含む)

ヨガフルーツスムージーに関するQ&A

ヨガフルーツスムージーに関するよくある質問とその答えについて、まとめてみました。

どんなにおい?

水に溶かすとストロベリーやラズベリーのようなベリー系の香りがします。

どんな味?

アサイーのようなさっぱりした味です。豆乳に混ぜると、つぶつぶが入ったイチゴ牛乳のような感じになります。

いつ飲むのがいい?

特に指定はありませんが、栄養をスムーズに吸収したいならば朝食前と夕食前がオススメです。

返金保証はある?

90日間の全額返金保証があります。

もっともお得にヨガフルーツスムージーが買えるのは?

どこでヨガフルーツスムージーを買うのが一番お得なのか調べてみました。
(2018年05月11日現在)

Amazonでのヨガフルーツスムージーの最安値は?

アマゾンで「ヨガフルーツスムージー」で検索してみると、
30包1ヶ月分が7,560円でした。

楽天市場での「ヨガフルーツスムージー」の最安値は?

楽天市場で「ヨガフルーツスムージー」で検索してみると、
該当する商品はありませんでした。

楽天では、ヨガフルーツスムージーは取り扱っていないようです。

もっともお得に買えるのは公式サイト!

ヨガフルーツスムージーが1番お得に買えるのは公式サイトです。

公式サイトでは、通常価格7,560円のところを初回限定で2,980円で購入できます。

しかも公式サイトだと90日間全額返金保証がついているので、もし自分に合わないと思ったら返金を受けることができます。

これなら初めての人でも安心して試すことができますね。

サイト名 価格 キャンペーンなど
Amazon 7,560円 なし
楽天 取り扱いなし なし
公式サイト 2,980円(税込)初回限定 90日間全額返金保証

ヨガフルーツスムージー購入前に知っておきたいポイント

ヨガフルーツスムージーの定期購入について

ヨガフルーツスムージーを1番お得に買うには、公式サイトからの購入がお勧めです。

そのためには「続けてスリム便」という定期コースに入る必要がありますが、このコースには回数のしばりはありません。よくある「○回以上の継続」といった条件はないので、初回だけお得価格で試してみて、コースを解約といったことも可能です。

全額返金保証が適用されるのは、初回購入の人だけで、商品到着後90日以内です。

もし、返品する場合は、まず電話で連絡しましょう。

電話 0120-48-2828(平日9:00~19:00 土日祝9:00~17:00)

ヨガフルーツスムージーの返品について

電話で連絡したならば、サポートセンターまで送ります。

その場合、商品パッケージと明細書が必要になります。捨てないように注意しましょう。パッケージは使用済、開封済みでOKです。

〒812-0016
福岡県福岡市博多区博多駅南1丁目2番2号 博多1091ビル 5F
「株式会社ゼロプラス キラ★リズム 全額返金受付係」

返品の際の送料は、こちらの負担になります。

ヨガフルーツスムージーに関するまとめ

ヨガフルーツスムージーはさっぱりした味が特徴の栄養たっぷりスムージーです。

シェイカー不使用で、1つ1つが個別包装なので、持ち運びも便利で、どこでも飲むことができます。

置き換えダイエットを試してみたい。

ダイエット中もしっかり栄養を摂りたい。

ダイエットしつつお肌もケアしたい。

返金保証がある商品を試してみたい。

お腹まわりをスッキリさせたい。

こういった願望がある人にぴったりのスムージーです。

いくらダイエットのためとはいえ、おいしくないものは続けられませんよね。

ヨガフルーツスムージーは味がおいしいのも人気の理由です。
豆乳やオレンジジュースで割ることで、飽きずに続けることができますよ。

「今度こそダイエットを成功させたい!」という人は、ぜひこのヨガフルーツを試してみてください。

公式サイトはこちら

ヨガフルーツスムージー公式

-ダイエット

Copyright© 金の口コミ , 2018 All Rights Reserved.